Сезон 8. День 86.
Отправляясь на трассу Восточного, не мог даже представить, какой получится тренировка. В прогнозе погоды значился «ноль» градусов в середине дня. Полного восстановления от кризисного физического состояния не ощущал, хоть и отдохнул два дня…
Ух и помчался же я со старта. В первый почти 6-и километровый круг разогнался до 3:50 и чувствовал себя очень хорошо. На этом же первом кругу нагнал неспешного, но аккуратного лыжника, закрепился за ним и очень комфортно катил. Лишь в большой предфинишный подъём первого круга я его уверено обогнал и в этот же подъём убежал от него. После стартовой поляны закрепил превосходство над ним, вбежав в послестартовый подъём.
Огонь в моих глазах потух как только после описанных подъёмов я рассыпался физически и технически. Катил второй 6-и километровый круг тяжело, на предфинишный подъём не поехал, а отправился пить чай и есть банан. Сорок километров, замелькавшие в качестве цели перед глазами на первом круге улетучились. Решил органичиться тридцатью.
Далее катал спокойнее по маршруту большого круга, но предфинишный и послестартовый подъём преодолевал редко и без какой-либо регулярности.
На одном из кругов был обогнан товарищем И., увязавшимся за мной. Он всё же слабее меня катает, но к тому времени я окончательно решил не напрягаться сегодня.
Второй пит-стоп сделал примерно после 20 км. Съел бутерброд с салом, запил чаем. На финишных километрах зацепился за крепким лыжником.
Сегодня на трассе не встретил товарища А.Р., хотя думал, что встречу, потому что примерно уловил его традицию появляться на трассе в выходные. И даже знал примерное время его визитов. В голову не пришло ни одной мысли о причинах его отсутствия.
Зато по дороге домой мы оказались в одной маршрутке. Он возвращался из Москвы, где готовил лыжи. Оказалось, что он откатал ещё рано утром 25 км. Всё же мы увиделись.
- Место: п.Восточный (Москва)
- Погода: -2°C, облачно
- Время начала: 12:50
- Дистанция: 30 км
- Средний темп: 4:07
