Сезон 8. День 87.
В текущем феврале рассчитываю провести ещё 7 тренировок. Для прорыва на второе место по суммарному километражу месяца необходимо делать по 31-32 км за каждый прокат. В моём сегодняшнем состоянии эта задача выглядит непростой, но некоторые перерывы (в т.ч. по случаю отъезда) могут облегчить страдания. А пострадать есть за что: при успехе поставленной цели текущий сезон может добавить аж 3.6 балла к преимуществу над Сезоном 6…
Ночью сыпал снег. Утром гулял ветер. Лыжный чат был пессимистичен, хоть и сообщал о выходе на трассу подготовительной техники. Множество факторов предсказывали мне нелёгкое занятие, но я всё равно поехал катать. Пропуск тренировки, пусть даже не сулящей необходимого километража — это не позволительная роскошь…
Вместе термоса взял бак: мне всегда хватало его на 30 км. На бо́льшее я не рассчитывал.
На лыжне было мягко. Ехал очень экономно: по 4:50 мин/км. Сначала боялся соваться на дальнюю петлю, но когда решился, то увидел, что там тоже неплохо. Ни на один предфинишный и послестартовый подъёмы не ездил.
В некоторых частях трассы продувало. Иногда выглядывало и грело солнце. Катал без музыки. Получил удовольствие от того, что имел возможность собраться с мыслями.
Завершал занятие по 4:30 мин/км. За 2 часа трасса утрамбовалась. Откатал ровно столько, сколько значилось в усредненном плане.
- Место: п.Восточный (Москва)
- Погода: -3…-4°C, переменная облачность, средний ветер
- Время начала: 12:50
- Дистанция: 31 км
- Средний темп: 4:44 мин/км
