Дневник

Март 2026

21 марта 2026
Бег
Предсезонная подготовка

Тренировка №5: трусца 8.5 км.

17 марта 2026
Бег
Предсезонная подготовка

Тренировка №4: трусца 6-7 км.

17 марта 2026
Взвешивание

Контрольное взвешивание по вторникам: точка отсчёта — 71.1 кг (+1.5 кг к средней массе конца прошлого сезона).

15 марта 2026
Бег
Предсезонная подготовка

Тренировка №3: трусца 8 км.

14 марта 2026
Бег
Предсезонная подготовка

Тренировка №2: трусца 6 км.

12 марта 2026
Бег
Предсезонная подготовка

«Предсезонка» стартовала:
первая «пятёрка» уже в копилке!

12 марта 2026

Нет больше сил держать себя в стойле…