Сезон 8. День 90.
Трудовая загруженность стремительно меняется. Вот и сроки отъезда на отдых немножко подвинулись. Но при всём при этом я продолжаю удерживать во главе своих планообразующих факторов лыжный сезон. Как бы всё ни менялось, мне необходимо проехать четыре тренировки до отпуска и закрепить месяц двумя тренировками по возвращению…
Сегодня после рабочего дня отправился на трассу Восточного, хотя планировал вернуться к тренировкам только завтра. По плану: всё те же 30-32 км — средняя дистанция каждой оставшейся тренировки февраля для достижения главной цели — второе место в рейтинге по ((суммарному километражу февраля)).
Начал по 4:30. Такое плохое скольжение сильно демотивировало меня уже с первых метров тренировки. Вдобавок меня не переставая сверлили черви размышления о накопившихся делах перед поездкой. Так получилось, что всю тренировку я уговаривал самого себя и боролся с собственной психологией. Несколько раз прикидывал разное планирование. В какой-то момент хотелось плюнуть на лыжи, справиться с делами и спокойно отдохнуть на родине. В этих размышлениях был плюс: я незаметно, очень спокойно и комфортно откатал 15 км, а потом понял, что ограничиться 20-ю километрами будет уже не солидно. Но и 30 км выглядели слишком амбициозной планкой. В качестве решения выбрал золотую середину: взялся катать ровно 2 часа.
Поехал почти 27 км. Осознавал, что до 30 км осталось совсем чуть-чуть. Я начал диву даваться от того, что попытался развести самого себя, чуть ли не упавшего духом в самом начале тренировки, на целую «тридцатку» под её занавес. Как бы ни страдал счётчик «тридцаток», делать этот объём сегодня я не стал.
За прокат ставлю себе твёрдую 4.
За умение к уговорам слабовольного меня, примерявшего уже роль хозяина в прошлом сезоне и попытавшегося вновь взять надо мною верх, воспользовавшись текущими обстоятельствами, объявляю себе благодарность!
- Место: п.Восточный (Москва)
- Погода: -5°C, облачно
- Время начала: 19:15
- Дистанция: 26 км
- Средний темп: 4:23
