Сезон 8. День 23.
Перед началом занятия я переживал за поясницу, боли в которой особенно остро проявились на прошлой тренировке. Вчера я плавал в бассейне, и мне показалось, что состояние дел усугубилось. Однако, сегодня во время проката дискомфорт был значительно ниже. Возможно, это потому, что я начал пользоваться обезболивающей мазью, впервые нанеся её накануне вечером…
Снова катал в Голицынском парке. Скольжение было плохое! На 5-ом километре дистанции я встретил товарища П.Л. Мы продолжили кататься вместе. Он согласился ехать так же медленно, как и я! Мы много разговаривали, потому что у нас накопилось достаточно тем для беседы. Впрочем, я не очень люблю такие совместные тренировки. Если я берусь ехать впереди тандема, то у меня возрастает волнение и рассыпается техника. Когда я еду сзади, то вынужден поддерживать скорость ведущего, зачастую выходя за рамки комфортного мне темпа.
Стоило мне покинуть лыжню, как начал идти снег. Осадки затянулись на весь вечер и продолжились ночью. Я был рад, что успел сделать тренировку ещё до начала обильного снегопада, но одновременно понимал, что завтра на занятии мне придётся не легко…
- Место: Голицынский парк (МО, Балашиха)
- Погода: -2…-3°C, облачно
- Время начала: 13:20
- Дистанция: 19 км
- Средний темп: 4:46
