Дневник,  Сезон 7

Сезон 7. День 86.

  • Место: п.Восточный (Москва)
  • Погода: -3…-5°C, ясно, небольшая облачность
  • Время начала: 16:05
  • Дистанция: 45 км
  • Средний темп: 3:38 мин/км

Прошедшую ночь провёл в дороге, возвращаясь из отпускной поездки на родину. Созрел провести тренировку во второй половине сегодняшнего дня, предварительно отоспавшись.

Всё сложилось неплохо: выспался, отобедал пельменями, собрал необходимую экипировку и отправился на трассу Восточного. Лыжную часть пути до трассы я проложил через лес, погрязневший после двух недель оттепели и слегка обледенелый после вернувшегося морозца.

Оказавшись на трассе радовался фирну, однако было много и бетонных участков.

К сожалению для себя обнаружил, что предварительно заряженные спортивные часы отказались ладить с GPS-сигналом: скорее всего, я пропустил своевременное обновление гаджета. Пришлось выкручиваться на ходу: начал писать трек на разряжающийся телефон, отказавшись от прослушивания музыки ради экономии заряда батареи. Продумал максимально большой круговой маршрут и отсёк телефонным приложением его длину — вышло приблизительно 9 км. Катал только по этому маршруту, повторив его 5 раз. Заряда телефона хватило на 4 повтора. На пятом круге я отключил запись с телефона и включил секундомер на часах. Итоговый расчёт дистанции, времени на её преодоление и темпа произвёл на основании всех перечисленных методов измерения.

Фирн сегодня нёс. Спуски с горок были очень скоростные. Падений не допустил.

Возвращаться домой решился по льду озера. Испугавшись звуков, показавшихся мне треском, я стремительно сбежал на берег. Пришлось вернуться к отправной точке, чтобы заново начать путь домой, но уже через лес. Выбрал новую тропу, по которой натыкался на проталины и лужи с неокрепшим на них льдом. Вынужден был снимать лыжи и пройтись пешком около километра.