Сезон 7. День 86.
Прошедшую ночь я провёл в дороге, возвращаясь из отпускной поездки на родину, и созрел провести тренировку во второй половине сегодняшнего дня, предварительно отоспавшись.
Всё сложилось неплохо: выспался, отобедал пельменями, собрал необходимую экипировку и отправился на трассу Восточного. Лыжную часть пути до трассы я проложил через лес, погрязневший после двух недель оттепели и слегка обледенелый после вернувшегося морозца.
Оказавшись на трассе, я радовался фирну. Однако, было много и бетонных участков.
К сожалению для себя обнаружил, что предварительно заряженные спортивные часы отказались ладить с GPS-сигналом: скорее всего, я пропустил своевременное обновление гаджета. Пришлось выкручиваться на ходу: начал писать трек на разряжающийся телефон, отказавшись от прослушивания музыки ради экономии заряда батареи. Продумал максимально большой круговой маршрут и отсёк телефонным приложением его длину — вышло приблизительно 9 км. Катал только по этому маршруту, повторив его 5 раз. Заряда телефона хватило на 4 повтора. На пятом круге я отключил запись с телефона и включил секундомер на часах. Итоговый расчёт дистанции, времени на её преодоление и темпа произвёл на основании всех перечисленных методов измерения.
Фирн сегодня нёс. Спуски с горок были очень скоростные. Падений не допустил.
Возвращаться домой решил по льду озера, но испугавшись звуков, показавшихся мне треском, я стремительно сбежал на берег. Пришлось вернуться к отправной точке, чтобы заново начать путь домой, но уже через лес. Выбрал новую тропу, по которой натыкался на проталины и лужи с неокрепшим на них льдом. Вынужден был снимать лыжи и идти пешком около километра.
- Место: п.Восточный (Москва)
- Погода: -3…-5°C, ясно, небольшая облачность
- Время начала: 16:05
- Дистанция: 45 км
- Средний темп: 3:38