Сезон 7. День 43.
Вернулся к «боям» после планового пятидневного отдыха. Перерыв в тренировках был очень уместен: он оказал восстановительный эффект и реанимировал оптимизм по отношению к будущим результатам.
На сегодняшний день я уверенно констатирую, что форма набрана, объёмы тренировок выросли. Дело за малым: в период возобновившихся рабочих будней стабилизировать регулярность занятий.
До конца текущего месяца осталось «разыграть» суммарный километраж января. Возможно, и в феврале на кону будет только его месячный объём, если в иных рейтингах не случится досрочных побед. В отсутствии мотивирующих событий в ближайшие недели я вынужден вступить в фазу «монотонного полёта», в полном соответствии с которой уже прошла сегодняшняя тренировка на 30 км с отвратительным скольжением…
После вчерашних оттепели и дождя в регион вернулся лёгкий морозец. Трасса на Восточном сначала обледенела, а потом припорошилась тормозящим лыжи снегом. Такое состояние трассы меня серьёзно демотивировало. В течение всего проката я чувствовал себя крайне некомфортно и поэтому решил тренироваться без лишних «силовложений», уступая в скорости даже некоторым менее техничным лыжникам.
Сохраняю надежды на то, что завтрашнее занятие получится более продуктивным. Остаётся уповать на улучшение погодных условий и скольжения. Не хочется ехать до Восточного ещё за одной «тридцаткой», когда накануне двух текущих выходных дней планировалось сделать по «полтиннику» в каждый из них.
- Место: п.Восточный (Москва)
- Погода: -1…-2°C, облачно и снег
- Время начала: 13:35
- Дистанция: 30 км
- Средний темп: 4:37
