Дневник,  Сезон 7

Сезон 7. День 26.

Уже который день борюсь с простудой. Первые признаки хвори почувствовал в субботу (25 декабря), но не воспринял их всерьёз, поэтому в воскресенье (26 декабря) провёл тренировку, которая, скорее всего, была лишней.

Без ложной скромности скажу, что я болею не часто. В причинах, потрепавших мой здоровый дух, подозреваю переохлаждение на недавних морозных тренировках. Вероятно, я существенно остывал в моменты, когда останавливался для приёма пищи и питья.

Температура не поднималась. Из основных симптомов: сильный насморк и лёгкое першение в горле. Кажется, что пик болезни пришёлся на вчерашний день (28 декабря), и дела уже идут на лад.

Радует, что простуда одолела меня аккурат в ту неделю, которую я выбрал для паузы. Очень надеюсь, что успею восстановиться ко 2-ому января 2022 (планируемая дата возобновления тренировок).