Заметки

Межсезонье разгоняется…

Уже полтора месяца считаю дни межсезонья. Возобновил беговые тренировки, а также открыл для себя занятия в фитнес-центре. Некоторое время размышлял над целями и задачами, с которыми предстоит коротать время до следующей зимы. Вспомнил, что имею давню регистрацию на Московский Марафон 2021, старт которого перенесён на 18 сентября 2022. Решил готовиться к этому забегу, однако долго определялся с уровнем самоотдачи.

Появилось желание пробежать марафон быстрее личного рекорда, что являет собой крайне амбициозную цель, достижимую только кропотливыми и дисциплинированными тренировками. Только дисциплина способна стать главным путеводителем в «сражении» за такую цель! Именно на неё можно возложить сложнейшую миссию — выводить меня «под белые рученьки» на все плановые занятия назло любым сторонним факторам. И только она способна давать мне своевременную оплеуху за каждое чрезмерное усилие.

Признаюсь, что временами меня посещали мысли бегать в межсезонье без фанатизма, чтобы сохранить мышечную массу и «вылепить» из неё рельефный торс. И всё же марафонские амбиции взяли своё!

Участие в марафоне — главная тема на повестке межсезонья. Начало активной фазы подготовки запланировано на 16 мая, а пока продолжаю степенно адаптировать организм к беговой работе. И как бы не корректировалось настроение, самое важное для меня, чтобы жалкое течение лыжного сезона 2021-2022 не переросло в привычку «сливать» любые тренировочные процессы.